Якщо низька самооцінка — це про вас, спробуйте підвищити її за допомогою аутотренінгу. Кожен день нагадуйте собі про свої достоїнства. Вголос і подумки повторюйте позитивні установки, про те, який ви талановитий, красивий, чудовий. 29 вересня практичний психолог училища Мущенко В.В. розпочала цикл досліджень з питань рівня самооцінки учнів у навчальних групах першого курсу.